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Sophrologie
Formée à l’ESSA Paris-Vincennes, j’exerce la sophrologie depuis 2012. Cette pratique mobilise notamment la respiration, la détente corporelle, l’attention aux sensations et la visualisation.
Mon parcours · Mon approche
Prendre le temps de vous écouter, dans votre globalité.
Je suis Ghislaine Morin, sophrologue à Grenoble depuis 2012 et praticienne en médecine traditionnelle chinoise. J’accompagne chaque personne en tenant compte de son vécu, de ses besoins et de son rythme.
Mon approche associe une écoute attentive à des pratiques complémentaires, avec l’objectif de vous aider à mieux comprendre vos ressentis et à mobiliser vos propres ressources.
Échanger sur votre demande
Un accompagnement attentif, adapté à votre situation.
Qui suis-je ?
Une pratique qui s’est construite au fil des rencontres et des formations.
La sophrologie m’a donné des outils pour accompagner les personnes dans leur relation au corps, aux émotions et au quotidien. Je la pratique depuis 2012, après une formation à l’ESSA Paris-Vincennes.
Mon intérêt pour la médecine traditionnelle chinoise m’a ensuite conduite à suivre un cursus de cinq années à l’école Cheng Xin, à partir de 2020. Cette formation a été complétée par des stages à Alès et à Nanchang, en Chine, dans des établissements hospitaliers affiliés à l’université du Jiangxi. Je suis titulaire du DNMTC.
Ces deux disciplines ont des cadres et des outils différents. Je les propose séparément ou de façon complémentaire, lorsque cela correspond à la demande exprimée et au déroulement de l’accompagnement.
« Comprendre les messages de votre corps pour retrouver un équilibre durable. »
Chaque accompagnement commence par un temps d’échange. Il permet de préciser ce qui vous amène, ce que vous traversez et ce que vous souhaitez travailler, afin de choisir ensemble une démarche adaptée.
Mon parcours
Deux approches complémentaires, une même attention à la personne.
Mon parcours professionnel repose sur la formation continue, l’expérience des consultations et l’adaptation de la démarche à chaque personne.
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Médecine traditionnelle chinoise
Un cursus de cinq ans à l’école Cheng Xin, suivi de stages à Alès et à Nanchang, en Chine, m’a permis d’approfondir cette approche traditionnelle et ses différents outils.
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Accompagnement personnalisé
Je prends le temps de comprendre votre demande et de définir avec vous les pratiques pertinentes : sophrologie, MTC ou une articulation des deux approches.
Ma façon de vous accompagner
Un cadre accueillant, sans recette toute faite.
Je souhaite que les consultations soient un espace où vous puissiez poser vos questions, exprimer ce que vous vivez et avancer à votre rythme. Le contenu des séances est adapté à votre situation : il n’existe pas de protocole identique pour tout le monde.
- Un temps d’écoute pour clarifier votre demande.
- Des pratiques choisies en fonction de vos besoins et de vos préférences.
- Des repères et des pistes que vous pouvez, lorsque c’est pertinent, intégrer à votre quotidien.
À Grenoble · Centre Équilibre
Prenons le temps d’échanger.
Vous souhaitez en savoir plus ou vérifier quelle approche pourrait correspondre à votre demande ? Je vous propose un premier échange pour en parler.
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