Mon parcours
Passionnée depuis toujours par la compréhension de l’humain dans sa globalité, je me suis formée en 2012 à la sophrologie à l’ESSA (École Supérieure de Sophrologie Appliquée de Vincennes). Je me suis ensuite spécialisée dans la gestion du stress et de la douleur, ainsi que dans l’accompagnement des enfants et adolescents.
Mon parcours m’a amené à travailler auprès de publics variés : femmes victimes de violences conjugales, jeunes en réinsertion avec la Ville de Grenoble, enfants et adultes confrontés au stress, à la douleur ou à des problématiques de vie. J’ai également complété ma formation par un DU TCC & addictions.
Soucieuse d’élargir mes outils, je suis également formée à la méditation et à l’hypnose, que j’intègre lorsque cela est adapté.
En 2020, j’ai entrepris un cursus de 5 années en Médecine Traditionnelle Chinoise, complété par des stages dans des hôpitaux en France et en Chine, et sanctionné par le DNMTC, reconnaissance officielle dans la profession. Cette formation m’a permis de renforcer une approche globale, reliant le corps, l’esprit et l’énergie.
Aujourd’hui, je suis co-fondatrice du Centre Équilibre, aux côtés de Laura Palaccios, kinésithérapeute. Avec une équipe pluridisciplinaire de 7 praticiens, nous avons à cœur d’accompagner chaque personne dans son parcours de santé et de bien-être.
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